尿道口感染可通過多喝水、局部清潔、抗生素治療等方式緩解。尿道口感染通常由細菌感染、衛生習慣不良、免疫力低下、尿路結石、性傳播疾病等因素引起。
1、細菌感染：尿道口感染多與大腸桿菌、葡萄球菌等細菌感染有關，通常表現為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療可選用頭孢克肟、左氧氟沙星、阿莫西林等抗生素，同時需保持局部清潔干燥。
2、衛生習慣不良：日常清潔不足或過度使用刺激性洗劑可能破壞尿道口微環境。建議每日用溫水清洗外陰，避免穿緊身化纖內褲，選擇純棉透氣材質。
3、免疫力低下：糖尿病、長期熬夜等會導致免疫力下降。保證每日7-8小時睡眠，適當補充維生素C，可食用獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的水果。
4、尿路結石：結石摩擦可能造成尿道黏膜損傷繼發感染。超聲檢查可明確診斷，小于6mm的結石可通過多飲水、跳躍運動促進排出，必要時行體外沖擊波碎石術。
5、性傳播疾病：淋球菌或衣原體感染需針對性治療。淋病推薦頭孢曲松聯合阿奇霉素，衣原體感染可選用多西環素，治療期間需避免性接觸。
每日飲水量應達到2000ml以上，避免憋尿。可進行快走、游泳等有氧運動增強體質，但急性期需暫停運動。飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入，適量食用蔓越莓制品有助于抑制細菌黏附。出現發熱、血尿或腰痛需立即就醫，孕婦及兒童用藥需嚴格遵循醫囑。
