手臂上起小疙瘩伴瘙癢可能由接觸性皮炎、汗皰疹、毛囊炎、濕疹、蕁麻疹等原因引起。
皮膚接觸過敏原或刺激物后引發炎癥反應，常見于金屬飾品、洗滌劑或植物汁液接觸。典型表現為邊界清晰的紅斑、密集丘疹，伴隨灼熱感和瘙癢。避免接觸致敏物質后，局部可涂抹氫化可的松乳膏緩解癥狀。
汗液滯留導致表皮內水皰形成，多發生于夏季或運動后。特征為手掌、指側或手臂出現深在性小水皰，瘙癢明顯。保持皮膚干燥涼爽，使用爐甘石洗劑外涂可促進水皰吸收。
金黃色葡萄球菌感染毛囊引起，常見于多汗或刮毛后。表現為毛囊周圍紅色丘疹或膿皰，可能伴隨壓痛。每日用碘伏消毒后，涂抹莫匹羅星軟膏進行抗感染治療。
皮膚屏障功能障礙與免疫異常共同作用，慢性期可見手臂屈側皮膚增厚、脫屑。急性發作時出現對稱性紅斑和滲出，瘙癢劇烈。外用他克莫司軟膏配合口服氯雷他定可控制癥狀。
組胺釋放導致血管通透性增加，表現為突發的風團樣皮疹，24小時內可自行消退但反復發作。可能與食物過敏、感染或冷熱刺激有關。口服西替利嗪聯合局部冷敷能有效緩解瘙癢。
日常需選擇棉質透氣衣物減少摩擦刺激，避免過度搔抓防止繼發感染。飲食上限制海鮮、辛辣食物等常見致敏物，適量補充維生素C和維生素E有助于皮膚修復。出現持續紅腫、滲液或發熱時需及時皮膚科就診，必要時進行斑貼試驗或血常規檢查明確病因。
