感冒打噴嚏流鼻涕流眼淚可通過氯苯那敏、偽麻黃堿、布洛芬等藥物緩解癥狀,通常由病毒感染、過敏反應、鼻黏膜充血、炎癥介質釋放、環境刺激等因素引起。
氯苯那敏通過阻斷組胺H1受體減輕打噴嚏和流眼淚癥狀,適用于過敏性或普通感冒伴隨的黏膜水腫。苯海拉明具有中樞鎮靜作用,可緩解夜間癥狀。西替利嗪作為第二代抗組胺藥,嗜睡副作用較輕。
偽麻黃堿通過收縮鼻黏膜血管改善鼻塞流涕,高血壓患者需慎用。羥甲唑啉鼻噴劑能快速緩解鼻腔充血,連續使用不超過3天以避免反跳性充血。減充血劑可能引起心悸或失眠等不良反應。
布洛芬可抑制前列腺素合成緩解頭痛和全身酸痛,對胃腸道刺激小于阿司匹林。對乙酰氨基酚適合兒童及肝功能正常者退熱使用。這類藥物需間隔4-6小時服用,避免超量導致肝損傷。
奧司他韋針對流感病毒神經氨酸酶發揮作用,發病48小時內使用效果最佳。扎那米韋需經吸入給藥,可能誘發支氣管痙攣。抗病毒藥物對普通感冒病毒無效,需通過咽拭子檢測明確病原體。
生理鹽水鼻腔沖洗能清除分泌物和過敏原,每日2-3次可改善黏膜纖毛功能。熱蒸汽吸入配合桉樹精油有助于稀釋鼻涕。人工淚液可緩解病毒性結膜炎導致的眼部刺激感。
感冒期間建議每日飲用1.5-2升溫水,攝入富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果,避免辛辣刺激食物。保持每天7-8小時睡眠,室內濕度維持在50%-60%。癥狀持續超過10天或出現膿涕、面部壓痛等細菌感染征象時需及時就醫,進行血常規和C反應蛋白檢測。恢復期可進行散步、八段錦等低強度運動增強抵抗力。