龜頭敏感可通過局部麻醉藥物、抗抑郁藥物、中成藥等緩解，常用藥物有利多卡因乳膏、舍曲林、復方玄駒膠囊等。龜頭敏感可能與包皮過長、神經分布異常、心理因素、前列腺炎、龜頭炎等因素有關。

利多卡因乳膏屬于表面麻醉劑，通過阻斷神經傳導降低龜頭敏感度。使用時需在醫生指導下薄層涂抹于龜頭表面，避免過量導致局部麻木或過敏反應。同類藥物還包括丁卡因凝膠，但需注意部分患者可能出現接觸性皮炎。

舍曲林等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可調節中樞神經敏感性，延長射精潛伏期。這類藥物需嚴格遵醫囑服用，可能出現頭暈、嗜睡等副作用。達泊西汀是另一種常用于早泄治療的處方藥物，需評估心血管安全性后使用。

復方玄駒膠囊具有溫腎壯陽功效，適用于腎陽虛型早泄患者。金鎖固精丸也可用于固精止遺，但需辨證使用。中成藥起效較慢，需連續服用2-4周觀察效果，服用期間忌食生冷食物。

包皮過長可能導致龜頭長期被包裹，暴露后出現敏感現象。這種情況可考慮包皮環切術，術后龜頭角質化可逐步降低敏感度。術前需排除凝血功能障礙等手術禁忌證。

龜頭區域神經末梢過度密集可能引起敏感，這種情況可通過生物反饋治療改善。伴有慢性前列腺炎時，需同時治療炎癥，抗生素選擇需根據前列腺液培養結果確定。

建議避免過度清潔龜頭區域，選擇純棉透氣內褲減少摩擦刺激。可嘗試冷熱交替局部刺激訓練降低敏感度，每日進行凱格爾運動增強盆底肌控制力。飲食上適量補充鋅元素，如牡蠣、堅果等，避免辛辣食物及酒精攝入。若癥狀持續超過3個月或伴隨排尿異常，需到泌尿外科進行神經電生理檢查或龜頭敏感度測試。