盆腔炎通常無法自愈，需及時就醫治療。盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病，若拖延不治可能引發不孕、慢性盆腔痛等并發癥。
一、急性盆腔炎的治療與注意事項：
急性盆腔炎表現為下腹劇痛、發熱、陰道分泌物增多，需立即抗感染治療。常用抗生素包括頭孢曲松鈉、多西環素、甲硝唑等，嚴重者需靜脈給藥。治療期間需臥床休息，避免性生活，保持外陰清潔。建議選擇棉質內褲并每日更換，飲食上多攝入富含維生素C的蔬果如橙子、西蘭花，促進炎癥消退。
二、慢性盆腔炎的干預措施：
慢性盆腔炎多由急性期未徹底治愈轉化而來，癥狀包括反復下腹墜脹、腰骶酸痛。除規范使用抗生素外，可配合中藥灌腸、超短波理療等物理療法。日常可用粗鹽熱敷腹部緩解疼痛，避免久坐和過度勞累。建議每周進行3-4次溫和運動如八段錦、瑜伽，每次30分鐘以改善盆腔血液循環。
盆腔炎患者需嚴格遵醫囑完成全程治療，即使癥狀消失也不可擅自停藥。治療期間忌食辛辣刺激食物如火鍋、燒烤，避免飲酒。建議每日飲用1500-2000毫升溫水，適量食用山藥、薏仁等健脾利濕食材。若出現持續高熱或劇烈腹痛需立即復診，經期需特別注意衛生巾每2-3小時更換一次。保持規律作息和積極心態對疾病康復至關重要，伴侶應共同參與治療以防交叉感染。
