尿隱血可通過調整生活方式、控制基礎疾病、藥物治療、手術干預、定期監測等方式治療。尿隱血通常由劇烈運動、尿路感染、腎結石、腎炎、泌尿系統腫瘤等原因引起。
生理性尿隱血多與劇烈運動或長時間憋尿有關。避免高強度運動,每小時飲水200-300毫升,減少咖啡因攝入。建議選擇游泳、瑜伽等低沖擊運動,每日保持1500-2000毫升飲水量。
糖尿病或高血壓患者需將空腹血糖控制在6.1mmol/L以下,血壓維持在130/80mmHg以下。定期檢測糖化血紅蛋白和尿微量白蛋白,采用低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入不超過5克。
病理性尿隱血可能與尿路感染、腎炎等因素有關,通常表現為尿頻尿急、腰酸腰痛等癥狀。細菌性尿路感染可使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素;慢性腎炎可選用纈沙坦、黃葵膠囊、百令膠囊。
泌尿系統結石或腫瘤導致的尿隱血,需行體外沖擊波碎石術或經尿道膀胱腫瘤電切術。術后需留置導尿管3-5天,每月復查尿常規和泌尿系超聲,觀察血尿是否復發。
無癥狀尿隱血患者建議每3個月復查尿常規和腎功能。持續陽性者需進行尿紅細胞形態學檢查,必要時做膀胱鏡或CT尿路造影。育齡期女性應避開月經期檢測,避免假陽性結果。
日常飲食可增加冬瓜、薏仁等利尿食物攝入,避免辛辣刺激食物。保持每日30分鐘有氧運動,如快走或騎自行車。注意會陰部清潔,選擇純棉內褲并及時更換。出現血尿伴隨發熱、浮腫或體重下降時需立即就醫。