宮瘤消膠囊可通過溫水送服、餐后服用、療程控制、劑量調整、定期復查等方式規范使用。

建議用200ml左右40℃以下溫水整粒吞服，避免膠囊殼黏附食管黏膜。服藥時保持直立姿勢，吞咽后適當活動促進藥物進入胃部。禁止咀嚼或拆開膠囊服用，可能影響藥物緩釋效果。

選擇早餐或晚餐后30分鐘服用，利用食物緩沖作用減少胃腸道刺激。需避免與高脂飲食同服，脂肪可能延緩藥物吸收。服藥前后2小時不宜飲用濃茶、咖啡等影響藥效的飲品。

標準療程為3個月經周期，每個月經周期連續服用20天。用藥期間記錄月經周期變化，若出現經期延長需暫停用藥。完成療程后需間隔1-2個月經周期再評估是否需要繼續用藥。

常規劑量為每次3粒每日2次，子宮肌瘤體積較大者可增至每次4粒。更年期患者建議減至每次2粒，肝功能異常者需調整為每日1次。劑量變化需在超聲監測下進行，每調整劑量后2周復查肝腎功能。

用藥前需完成婦科超聲和腫瘤標志物檢查，用藥期間每月復查子宮肌瘤大小變化。出現異常陰道流血或腹痛加劇需立即就診，每3個月檢測肝腎功能。育齡女性用藥期間需采取可靠避孕措施。

服用宮瘤消膠囊期間建議保持低脂高纖維飲食，適量食用山楂、木耳等活血化瘀食材，避免辛辣刺激食物。配合八段錦、太極拳等舒緩運動改善盆腔血液循環，每日保證7小時睡眠調節內分泌。用藥后出現輕度腹瀉屬正常現象，可飲用山藥小米粥調理腸胃，若持續3天未緩解需就醫。儲存時注意防潮避光，開封后需在說明書規定期限內使用完畢。