臉上出現白塊可能由日曬斑、白色糠疹、花斑癬、白癜風、貧血痣等原因引起,可通過局部用藥、光療、皮膚護理等方式改善。
1、日曬斑:紫外線長期照射導致黑色素分布不均,表現為邊界模糊的淺色斑片。避免正午暴曬,使用含煙酰胺的護膚品可減輕色沉,外出需涂抹SPF30以上防曬霜。
2、白色糠疹:兒童多見,與皮膚干燥、維生素缺乏相關。皮損呈圓形白斑伴細碎鱗屑,涂抹維生素E乳可修復屏障,日常增加胡蘿卜、深海魚等富含維生素A的食物攝入。
3、花斑癬:馬拉色菌感染引發,好發于胸背部,面部偶見。使用酮康唑洗劑每周清洗兩次,癥狀頑固時可口服伊曲康唑,避免穿著不透氣衣物。
4、白癜風:自身免疫攻擊黑素細胞導致瓷白色斑塊,邊緣清晰。308nm準分子光照射可刺激色素再生,嚴重者采用自體表皮移植術,需注意避免精神緊張誘發擴散。
5、貧血痣:先天性血管異常使局部皮膚蒼白,摩擦后不變紅。無需特殊治療,可通過激光改善外觀,日常注意避免冷熱刺激加重血管收縮現象。
面部出現不明原因白斑需觀察是否伴隨脫屑、瘙癢或擴散,建議記錄皮損變化情況。均衡攝入鋅、銅等微量元素有助于皮膚健康,如黑芝麻、牡蠣等食物。適當進行慢跑、游泳等有氧運動可改善微循環,清潔時選用弱酸性洗面奶減少刺激。若白塊持續增大或顏色加深,應及時至皮膚科進行伍德燈檢查明確診斷。