宮頸納囊可能自行消退，具體與囊腫類型、大小及個體差異有關，通常無需特殊治療。
多數宮頸納囊屬于生理性改變，由宮頸腺體分泌物潴留形成。這類囊腫體積較小＜1cm，表面光滑，通常無自覺癥狀。部分女性在激素水平變化如妊娠期結束或宮頸自我修復過程中，腺體開口重新通暢，囊液可被吸收。
慢性宮頸炎可能導致腺管阻塞形成囊腫，這類囊腫是否消退與炎癥控制情況相關。當伴隨陰道分泌物增多、接觸性出血時，可能與衣原體感染、HPV感染等因素有關，需通過TCT、HPV檢測排除病變。
直徑超過2cm的囊腫自愈概率較低。較大囊腫可能壓迫周圍組織，引發腰骶部墜脹感或性交不適，此時需通過陰道鏡評估是否需穿刺引流或電灼治療。
無癥狀納囊建議每6-12個月復查婦科超聲。期間保持外陰清潔，避免使用陰道沖洗器干擾微環境。可嘗試溫水坐浴促進局部血液循環，但禁止自行擠壓囊腫。
若囊腫持續增大、合并感染化膿或影響生育功能，需考慮激光消融、LEEP刀錐切等治療。手術前后需配合使用保婦康栓、干擾素凝膠等藥物控制炎癥。
日常需注意經期衛生，選擇純棉內褲并每日更換。適度進行凱格爾運動增強盆底肌力，飲食上增加西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物輔助黏膜修復。每年定期婦科檢查可動態監測囊腫變化，合并異常出血或腹痛需及時就診。
