晶狀體混濁可通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療等方式改善。晶狀體混濁可能與年齡增長(zhǎng)、紫外線照射、糖尿病、眼部外傷、葡萄膜炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視力模糊、眩光敏感等癥狀。

1、抗氧化劑：維生素C、維生素E等抗氧化劑可延緩晶狀體蛋白氧化，建議通過(guò)深色蔬菜、堅(jiān)果等食物補(bǔ)充。長(zhǎng)期紫外線暴露會(huì)加速自由基產(chǎn)生，需配合防曬措施。

2、醛糖還原酶抑制劑：依帕司他、托瑞司他等藥物適用于糖尿病性白內(nèi)障，通過(guò)抑制山梨醇堆積減輕晶狀體水腫。這類患者需同步控制血糖，定期監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白水平。

3、吡諾克辛滴眼液：含卡他靈成分的滴眼液能競(jìng)爭(zhēng)性抑制醌類物質(zhì)，減緩晶狀體蛋白變性。使用時(shí)需避免接觸眼瞼皮膚，連續(xù)用藥不超過(guò)3個(gè)月需復(fù)查。

4、手術(shù)替代方案：對(duì)于成熟期白內(nèi)障，超聲乳化吸除術(shù)聯(lián)合人工晶體植入是根治手段。術(shù)前需評(píng)估角膜內(nèi)皮細(xì)胞計(jì)數(shù)，術(shù)后需預(yù)防感染性眼內(nèi)炎。

5、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)：補(bǔ)充葉黃素、玉米黃質(zhì)等類胡蘿卜素可增強(qiáng)黃斑區(qū)光保護(hù)作用。每周攝入2-3次三文魚(yú)或亞麻籽，其富含的ω-3脂肪酸有助于維持晶狀體透明度。

晶狀體混濁患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)光暴露，戶外活動(dòng)佩戴UV400防護(hù)鏡。建議采用低升糖指數(shù)飲食，將空腹血糖控制在6.1mmol/L以下。太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)可改善眼部微循環(huán)，但需避免劇烈頭部晃動(dòng)動(dòng)作。每半年進(jìn)行一次裂隙燈檢查，動(dòng)態(tài)觀察混濁進(jìn)展情況。