青春痘內的白色物質主要由皮脂、角質細胞和細菌混合物構成，可能由毛囊堵塞、皮脂分泌過剩、痤瘡丙酸桿菌繁殖、激素水平波動、局部炎癥反應等原因引起。
1、皮脂腺分泌物：毛囊皮脂腺過度分泌的油脂是白色物質的主要成分，這種黏稠的黃色液體在接觸空氣氧化后會變硬。保持每日兩次溫和潔面，選擇含茶樹精油或水楊酸的護膚品有助于調節(jié)油脂。
2、角質細胞殘骸：異常脫落的角質細胞與皮脂混合形成角栓，造成毛囊口堵塞。使用含果酸或乳酸的化學去角質產品，配合蒸臉軟化角質可改善堵塞，避免物理摩擦刺激。
3、細菌代謝產物：痤瘡丙酸桿菌分解皮脂產生的游離脂肪酸和細菌尸體構成膿液。外用過氧化苯甲酰或克林霉素可抑制細菌繁殖，配合紅藍光治療能減少炎癥反應。
4、炎癥滲出物：毛囊破裂后組織液、白細胞聚集形成膿性分泌物。局部冷敷可緩解紅腫，醫(yī)生可能建議注射糖皮質激素或進行光動力治療控制中重度炎癥。
5、微囊腫內容物：閉合性粉刺發(fā)展形成的微型囊腫包含半固態(tài)皮脂角質團塊。皮膚科可能采用粉刺擠壓術或微針射頻治療，頑固囊腫需進行皮質類固醇注射或手術引流。
日常護理需注意低GI飲食控制血糖波動，減少乳制品攝入可能降低胰島素樣生長因子刺激。規(guī)律作息有助于平衡雄激素水平，每周三次有氧運動可促進皮膚新陳代謝。枕巾應每兩日更換，避免手機屏幕細菌接觸面部。癥狀持續(xù)加重或形成瘢痕時需及時就醫(yī)，專業(yè)治療可選用異維A酸口服或激光療法。
