低壓高可遵醫囑選擇降壓藥物,常用藥物包括鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑和利尿劑。
鈣通道阻滯劑通過阻斷鈣離子進入血管平滑肌細胞,使血管擴張降低血壓,適用于單純舒張壓升高或合并冠心病患者。血管緊張素轉換酶抑制劑能抑制血管緊張素轉換酶,減少血管收縮物質生成,對伴有糖尿病、心力衰竭患者更為適用。利尿劑通過促進鈉水排泄減少血容量,尤其適合鹽敏感性高血壓人群。
高血壓患者需長期規律服藥,不可自行增減劑量。日常應保持低鹽飲食,每日鈉攝入控制在5克以內,多攝入富含鉀的香蕉、菠菜等食物。每周進行3-5次有氧運動,如快走、游泳等,每次持續30分鐘以上。戒煙限酒,保持規律作息,定期監測血壓并記錄變化情況。若出現頭痛、眩暈等不適癥狀應及時就醫調整用藥方案。