益母草膏與益母草顆粒的區別主要在于劑型、成分濃度、適用場景及吸收效率。兩者均以益母草為主要成分，但制作工藝與使用方式存在差異。
益母草膏為半流體膏狀制劑，通過煎煮濃縮制成，含糖量較高；益母草顆粒為固體沖劑，經提取干燥后制成，便于攜帶。膏劑更適合冬季或體質虛寒者，顆粒劑溶解更快，適合急需緩解癥狀時使用。
膏劑因濃縮工藝，有效成分含量相對較高，單次服用量較小；顆粒劑需溫水沖服，單位劑量中活性物質可能略低，但可通過調整沖水量控制濃度。兩者均含益母草堿、水蘇堿等成分，但膏劑更利于長期儲存。
膏劑多用于月經量少、產后瘀血等需溫和調理的情況；顆粒劑更適用于痛經急性發作或血瘀型閉經。顆粒劑可能與當歸、川芎等配伍增強療效，膏劑常單獨使用。
顆粒劑經水溶解后直接進入消化道，吸收速度較快；膏劑需經口腔黏膜緩慢滲透，作用更持久。胃腸功能較弱者建議選擇膏劑，避免顆粒劑刺激胃黏膜。
兩者均禁用于孕婦及陰虛血少者，但膏劑因含糖量高，糖尿病患者需慎用；顆粒劑可能含輔料乳糖，乳糖不耐受者需選擇無糖型。服用期間忌食生冷，避免影響藥效。
日常調理可搭配紅糖姜茶暖宮，經期避免劇烈運動。膏劑建議餐后溫開水送服，顆粒劑沖泡水溫不超過60℃以保留活性成分。若連續服用兩周癥狀未改善，或出現過敏反應需停用并就醫。存儲時膏劑需密封防潮，顆粒劑注意避光保存。
