喝了水還是覺得口干口渴可能與飲水不足、高鹽飲食、糖尿病、干燥綜合征、藥物副作用等因素有關，可通過調整飲水量、控制鈉攝入、血糖管理、免疫調節、更換藥物等方式緩解。
雷替斯 左甲狀腺素鈉片
生產廠家：Berlin-Chemie AG
功能主治：適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術后的抑制(及替代)治療。有時可用于甲狀腺功能亢進癥的輔助治療，也可用于甲狀腺的抑制試驗。
用法用量：成人，最初每日用25～100μg，可每隔2～4周增加25～50μg，直至維持正常...
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每日飲水量低于1500毫升會導致體液不足，口腔黏膜干燥。建議每小時飲用100-200毫升溫水，分次少量補充。觀察尿液顏色，若呈深黃色需增加攝入量。可搭配黃瓜、西瓜等高水分食物輔助補水。
每日鈉攝入超過5克會打破體液平衡，刺激下丘腦口渴中樞。減少腌制食品、加工肉類攝入，用檸檬汁、香草替代部分食鹽。餐后飲用淡綠茶或薄荷水有助于沖刷口腔鹽分。
血糖超過11.1mmol/L時引發滲透性利尿，可能與胰島素抵抗或β細胞功能受損有關，常伴多尿、體重下降。需進行OGTT檢測，確診后采用二甲雙胍、格列美脲、達格列凈等藥物控制血糖。
自身抗體攻擊唾液腺導致分泌減少，需檢測抗SSA/SSB抗體。人工唾液緩解癥狀，羥氯喹調節免疫。日常使用加濕器維持環境濕度50%-60%，咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。
抗組胺藥、利尿劑、抗抑郁藥等會抑制唾液分泌。咨詢醫生調整用藥方案，如將氯雷他定替換為西替利嗪，呋塞米更換為螺內酯。服用藥物后含服維生素C片促進唾液流動。
持續口干超過兩周建議檢測空腹血糖和抗核抗體。增加銀耳羹、百合粥等滋陰食物攝入，避免辛辣燥熱食材。每日進行唾液腺按摩：用指腹從耳后向下頜角打圈按壓3分鐘，配合深呼吸練習改善自主神經調節功能。睡眠時使用口腔保濕凝膠預防黏膜干燥破裂。
