玻尿酸去黑眼圈通常1-2周恢復自然，具體時間與個體代謝、注射層次、術后護理等因素相關。
玻尿酸吸收速度受個人新陳代謝影響。年輕群體因細胞更新快，可能7-10天消腫；中老年群體或代謝較慢者需10-14天。注射后48小時內冷敷可減緩局部血流，減少淤青概率。
淺層注射易出現丁達爾效應導致泛藍，恢復期延長至3周；深層次骨膜上注射貼合性更好，1周內可消退腫脹。選擇交聯度適中的中分子玻尿酸如瑞藍2號、喬雅登Voluma能延長維持時間。
24小時內避免揉壓注射部位，72小時禁煙酒及劇烈運動。使用醫用冷敷貼可減輕水腫，術后3天避免俯臥睡姿。熱敷需等待2周后，過早熱敷加速玻尿酸分解。
淤青可能與毛細血管損傷有關，2周未消退需排查凝血功能。局部硬結可通過透明質酸酶溶解，過敏反應需立即口服氯雷他定。選擇正規機構可降低血管栓塞風險。
淚溝填充通常維持6-8個月，聯合光電治療可延長至1年。二次補打建議間隔4個月以上，多次注射后成纖維細胞會激活膠原再生，后期恢復期縮短至5-7天。
恢復期建議多攝入維生素C含量高的獼猴桃、草莓促進修復，避免辛辣刺激食物。兩周內避免高溫瑜伽、桑拿等加速代謝的活動，夜間睡眠保持仰臥位。選擇含積雪草苷的修護精華可輔助消退針眼紅斑，定期進行射頻護理能增強皮膚彈性維持填充效果。出現持續紅腫熱痛需及時回診排除感染可能。
