一般情況下，睡覺醒來脖子連著腦袋后面疼可能是頸部肌肉痙攣、頸椎病、頸椎間盤突出癥等原因引起的，可以通過生活調理、藥物治療、物理治療這些方式進行改善。具體分析如下：
1.頸部肌肉痙攣：睡覺時身體姿勢不佳，可能會導致頸部肌肉不適或痙攣，使脖子和頭部出現疼痛的現象。建議要適當休息，減少對頸部的壓力。
氯唑沙宗片
生產廠家：山西千匯藥業有限公司
功能主治：本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜)扭傷﹑挫傷，運動后肌肉酸痛﹑肌肉勞損所引起的疼痛﹑由中樞神經病變引起的肌肉痙攣，以及慢性筋膜炎等。
用法用量：飯后服用。成人每次0.2～0.4g(1～2片)，每日3次，癥狀嚴重者可酌情加量，兒童遵醫囑。
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2.頸椎病：是指由于頸椎結構發生變化導致的一組疾病，常見癥狀包括頸部疼痛、肩周疼痛、肩背部僵硬、頭暈、頭痛、麻木等。可以在醫生指導下服用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等藥物進行緩解，還要注意保持良好的姿勢。
3.頸椎間盤突出癥：是指頸椎椎間盤向后或后側突出壓迫頸神經根或脊髓引起的一種疾病。常見的癥狀包括頸部疼痛、僵硬、活動受限、肩臂疼痛和麻木、手指發麻等。患者可以在醫生的建議下接受針灸、艾灸等物理方式進行緩解。
除以上相對常見原因外，還可能是其他因素導致的，如偏頭痛、腦供血不足、枕大神經炎。有任何不適現象，要及時去醫院進行治療。
