頜面部骨肉瘤術后需重點關注傷口護理、功能鍛煉、營養支持、定期復查和心理調適。恢復期間需預防感染、促進骨骼愈合、維持口腔功能，并監測腫瘤復發跡象。

1、傷口護理：

術后切口需保持干燥清潔，每日使用醫用生理鹽水輕柔沖洗。面部血管豐富，需觀察敷料滲血情況，若出現持續滲液或紅腫熱痛需及時就醫。拆線前避免沾水，淋浴時可使用防水敷貼保護。口腔內切口需配合氯己定含漱液消毒，餐后及時漱口清除食物殘渣。

2、功能鍛煉：

術后2周開始漸進性頜面部肌肉訓練，初期可做張口閉口等被動運動，后期加入咀嚼肌抗阻練習。語言功能受損者需進行舌體靈活性訓練和發音矯正，建議在康復師指導下使用硅膠咬合板輔助。每日鍛煉3-4次，每次10分鐘，避免過度牽拉未愈合的骨組織。

3、營養支持：

選擇高蛋白、高鈣流質飲食促進骨愈合，如牛奶、魚湯、骨湯等，搭配維生素D補充劑增強鈣吸收。術后1個月內避免堅硬、辛辣食物，采用鼻飼或軟食勺喂方式進食。血紅蛋白偏低者可增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物，必要時遵醫囑補充腸內營養制劑。

4、定期復查：

術后前兩年每3個月需進行CT或MRI檢查，評估腫瘤復發及移植骨存活情況。同步監測堿性磷酸酶等腫瘤標志物，若數值持續升高需警惕轉移。每年需做全身骨掃描排除遠端轉移，口腔修復體佩戴者需定期調整咬合關系。

5、心理調適：

面部外形改變可能引發社交恐懼，建議參加病友互助小組。認知行為療法可改善體象障礙，家屬應避免過度關注外貌變化。抑郁評分≥10分時需心理科介入，必要時聯合帕羅西汀等抗抑郁藥物干預。

術后康復期建議保持每日30分鐘低強度有氧運動如散步，促進血液循環但避免劇烈碰撞。飲食注意鈣磷比例平衡，每日攝入800mg鈣質相當于500ml牛奶加100g豆腐。睡眠時抬高床頭15度減輕面部水腫，使用防褥瘡枕保護手術側。外出時做好防曬避免色素沉著，寒冷季節注意面部保暖預防移植骨壞死。建立康復日記記錄張口度、疼痛評分等指標變化，復診時提供詳細數據供醫生評估。