口服補液鹽散通常在30分鐘至1小時內開始見效，具體時間因個體差異和脫水程度而異。
口服補液鹽散的主要作用是補充水分和電解質，適用于輕中度脫水。其見效時間與脫水程度密切相關。輕度脫水患者服用后，癥狀可能在30分鐘左右得到緩解；中度脫水患者可能需要更長時間，約1小時或更久才能感受到效果。補液鹽散中的葡萄糖和電解質成分能促進腸道對水分的吸收，從而快速改善脫水癥狀。
影響見效時間的因素：
脫水程度是影響見效時間的關鍵因素。輕度脫水表現為口渴、尿量減少；中度脫水可能出現頭暈、乏力等癥狀。年齡也會影響吸收速度，兒童和老年人的腸道吸收功能相對較弱，見效可能稍慢。服用方法同樣重要，按照說明書比例配制溶液，少量多次飲用能提高吸收效率。
注意事項：
嚴重脫水或持續嘔吐患者不宜單純依賴口服補液鹽散，需及時就醫。配制溶液時應使用清潔飲用水，避免污染。服用期間注意觀察尿量和精神狀態，若癥狀無改善或加重，應立即尋求醫療幫助。糖尿病患者使用前需咨詢因補液鹽散含葡萄糖可能影響血糖。
日常護理中，預防脫水比治療更重要。高溫環境或劇烈運動后應及時補充水分，可適當飲用淡鹽水。腹瀉期間宜進食清淡易消化食物，如米湯、面條等，避免高糖高脂飲食加重腸道負擔。保持充足睡眠有助于維持水電解質平衡。若需長期使用補液鹽散，建議在醫生指導下進行，避免電解質紊亂。適當進行輕度活動可促進血液循環，但脫水期間應避免劇烈運動。
