腰肌勞損的治療包括物理方面的治療和藥物治療兩類，物理方面的治療有經常用的理療、按摩、推拿，還有是腰背肌鍛煉，還有經常活動、不斷地改變姿勢，對緩解腰肌勞損有治療的作用。藥物治療方面包括以下幾種：

1、消炎鎮痛藥，比如芬必得、布洛芬。

2、緩解肌肉痙攣的，經常腰肌勞損會合并有肌肉痙攣，比如妙納是緩解肌肉痙攣的，通過緩解肌肉痙攣達到緩解腰痛的目的。

3、外用的膏藥，比如氟比洛芬巴布膏或者吲哚美辛巴布膏等外用膏藥。

4、活血化瘀的藥物，比如腰背痛或者骨康膠囊等藥物。

腰肌勞損最重要的是要改變生活和工作方式，不要長時間保持一個姿勢，如果長時間保持一個姿勢，肌肉肯定容易勞損。疼痛時還可以短期戴腰圍，也可以很好的緩解疼痛。

腰肌勞損有急性和慢性之分，一旦發作就不能短時間治好。腰肌勞損患者嚴重的需要手術醫治，普通和輕微癥患者，可以采用按摩、針灸、理療、外敷藥物等方法進行治療。溫摩膏能輔助治療腰肌勞損嗎？實際上，溫摩膏治療筋骨病效果比較理想，對腰肌勞損也有不錯的療效，藥品具體參數如下：

【溫摩膏功效】用于腰椎病，腰椎間盤突出、風濕性關節炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質增生的輔助治療。

【產品規格】12貼/盒

【儲存條件】置于陰涼干燥處密封保存

【保質期】24個月

【零售價】158元/盒