胃底折疊術術后完全恢復時間約需6-8周，具體時長與個體差異、手術方式及術后護理密切相關。恢復過程可分為切口愈合、飲食過渡、功能適應三個階段。

1、切口愈合期：術后1-2周以傷口護理為主。使用醫(yī)用敷料保護腹腔鏡切口，避免感染。每日觀察有無紅腫滲液，體溫超過38℃需就醫(yī)。疼痛明顯時可短期服用對乙酰氨基酚或布洛芬。

2、飲食過渡期：術后3-4周逐步調整飲食結構。前3天僅攝入清流質，第4-7天過渡到米湯、藕粉等全流質，第二周嘗試雞蛋羹、豆腐腦等半流質。避免碳酸飲料、酒精等產氣食物。

3、功能適應期：術后5-6周開始恢復日常活動。散步從每日10分鐘逐漸增至30分鐘，6周后可進行游泳、瑜伽等低強度運動。提重物需限制在5公斤以內，避免腹壓驟增。

4、并發(fā)癥監(jiān)測：關注反流癥狀是否復發(fā)。可能與胃底折疊松弛、食管裂孔擴大有關，表現為燒心、反酸。出現持續(xù)嘔吐、劇烈腹痛需排除胃穿孔或腸梗阻，需立即CT檢查。

5、長期維護：術后8周進行胃鏡復查評估愈合情況。建立少食多餐習慣，選擇清蒸魚、嫩葉蔬菜等易消化食物。戒煙并控制咖啡因攝入，睡眠時保持15°床頭抬高體位。

術后恢復期應保持每日1500ml飲水量，分6-8次攝入。康復訓練可從深呼吸練習開始，逐步增加腹式呼吸時長。定期隨訪需持續(xù)至術后1年，每3個月評估食管功能。完全恢復后仍需避免暴飲暴食，維持BMI在18.5-23.9范圍內。