倒睫多數情況下無法自愈，需通過物理拔除、電解治療、冷凍治療、手術矯正等方式干預。倒睫可能由先天性瞼內翻、沙眼瘢痕、老年性瞼緣松弛等因素引起。
1、物理拔除：
適用于少量倒睫的臨時處理，使用專業鑷子拔除異常睫毛。該方法操作簡單但維持時間短，睫毛再生后可能復發，頻繁拔除可能損傷毛囊導致睫毛缺失。
2、電解治療：
通過電流破壞毛囊阻止睫毛再生，適合局部少量倒睫。治療需在無菌條件下進行，可能出現局部紅腫等反應，單次成功率約70%，部分病例需重復治療。
3、冷凍治療：
采用液氮冷凍破壞毛囊結構，適用于范圍較小的倒睫。術后可能出現眼瞼水腫或色素脫失，需保護角膜避免凍傷，治愈率與電解治療相近。
4、瞼內翻矯正：
針對先天性或老年性瞼內翻導致的倒睫，需通過瞼板楔形切除等手術矯正瞼緣位置。術后需使用抗生素眼膏預防感染，恢復期約1-2周。
5、瘢痕松解術：
適用于沙眼等炎癥后瘢痕性瞼內翻，通過移植黏膜或皮膚松解瘢痕牽引。嚴重病例可能需聯合瞼板切除，術后復發率低于10%。
日常應注意眼部清潔，避免揉眼加重刺激。出現畏光、流淚等癥狀時及時使用人工淚液保護角膜，選擇無香料溫和型洗面奶。建議佩戴防護鏡減少風塵刺激，規律復查監測角膜情況。飲食可增加維生素A、C攝入促進眼表修復，如胡蘿卜、藍莓等深色蔬果。嬰幼兒倒睫若未損傷角膜可暫觀察，多數隨面部發育改善。
