眉毛上長癬可通過局部抗真菌治療、保持皮膚清潔、避免搔抓、調(diào)整生活習慣、增強免疫力等方式改善。該癥狀通常由皮膚癬菌感染、免疫力低下、衛(wèi)生習慣不良、接觸傳染源、皮膚屏障受損等原因引起。

1、抗真菌治療：皮膚癬菌感染是主要病因，臨床表現(xiàn)為環(huán)形紅斑伴脫屑。可外用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏或酮康唑洗劑，每日涂抹患處2次，持續(xù)使用2-4周。治療期間觀察皮損變化，出現(xiàn)紅腫滲液需及時復診。

2、清潔護理：保持患處干燥清潔能抑制真菌繁殖。使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，水溫控制在37℃以下。清洗后輕拍干水分，避免用力擦拭導致皮損擴散。不與家人共用毛巾、帽子等個人物品。

3、避免刺激：搔抓會加重皮膚損傷并傳播真菌。修剪指甲至平滑，夜間可佩戴棉質(zhì)手套。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，減少摩擦。暫停使用眉筆、染眉膏等化妝品，防止化學成分刺激。

4、環(huán)境消毒：接觸被污染的床單、梳子可能造成反復感染。每周用60℃以上熱水燙洗貼身衣物，陽光暴曬不少于4小時。寵物需帶去獸醫(yī)處檢查，確診真菌感染需同步治療。

5、免疫調(diào)節(jié)：免疫力低下者易復發(fā)。保證每日7-8小時睡眠，補充富含維生素A的胡蘿卜、南瓜。進行快走、瑜伽等中等強度運動，每周累計150分鐘。長期壓力過大者可嘗試正念冥想。

日常飲食多攝入富含鋅的牡蠣、堅果，有助于皮膚修復。避免高糖高脂飲食，減少真菌繁殖所需營養(yǎng)。運動后及時擦汗，保持眉部干爽。癥狀持續(xù)超過2周或擴散至眼瞼，需皮膚科就診排除其他皮膚疾病。