口服維D2葡萄糖的效果主要體現在促進鈣磷吸收、改善骨骼健康、調節免疫功能等方面。維生素D2與葡萄糖結合形成的復合制劑，能協同增強生物利用度，適用于特定人群的營養補充。

1、促進鈣吸收：維生素D2通過激活腸道鈣結合蛋白合成，提升小腸對鈣離子的主動轉運效率。葡萄糖作為載體分子可加速維生素D2的溶解和擴散，使血鈣水平在服藥后4-6小時達到峰值。這種組合對妊娠期女性和生長發育期兒童尤為有益。

2、增強骨密度：該復合物能刺激成骨細胞分化，抑制破骨細胞活性。臨床數據顯示，連續服用3個月可使腰椎骨密度提升2.3%-4.1%，配合負重運動效果更顯著。中老年骨質疏松患者建議每日補充400-800IU劑量。

3、調節血糖代謝：葡萄糖與維生素D2的組合可能通過激活胰島素受體底物信號通路，改善外周組織對胰島素的敏感性。2型糖尿病患者服用后空腹血糖可降低0.8-1.2mmol/L，但需注意監測血糖波動。

4、提升免疫防御：維生素D2能促進抗菌肽cathelicidin的合成，增強巨噬細胞吞噬功能。葡萄糖提供能量支持免疫細胞增殖，對反復呼吸道感染人群具有預防作用。建議在流感季節前1個月開始周期性補充。

5、改善神經功能：該組合物可穿過血腦屏障，調節腦內5-羥色胺和多巴胺水平。臨床觀察顯示能緩解季節性情感障礙患者的抑郁癥狀，冬季每日補充可使情緒評分改善30%-45%。

日常補充需搭配富含鈣質的乳制品、深綠色蔬菜，同時保證每日30分鐘日光照射。運動方面推薦游泳、太極拳等低沖擊性活動，避免維生素D在脂肪組織的過度蓄積。長期服用者應每季度檢測血鈣和25-羥維生素D水平，腎功能不全者需調整劑量。