室性早搏是心臟心室部位提前出現的異常搏動，可能由情緒緊張、咖啡因攝入、電解質紊亂、心肌缺血、心肌病等原因引起，可通過生活方式調整、藥物控制、射頻消融術等方式干預。
情緒波動或壓力過大會刺激交感神經興奮，導致心室肌異常放電。長期熬夜、過度疲勞也可能擾亂心臟電傳導系統，這類早搏在休息后可自行緩解。
過量攝入咖啡、濃茶或酒精會直接刺激心肌細胞。高鈉飲食引發的低鉀血癥可能干擾心肌細胞膜電位，每日咖啡因攝入建議控制在200mg以內。
甲狀腺功能亢進時代謝率增高可增加心臟負荷。嚴重嘔吐腹瀉造成的鎂離子缺乏會影響鈉鉀泵功能，及時補充香蕉、深綠色蔬菜有助于改善。
冠心病患者心肌缺血缺氧可能導致局部電活動異常，通常伴隨胸悶胸痛癥狀。肥厚型心肌病會改變心室傳導路徑，超聲心動圖可明確診斷。
心肌炎后遺癥可能遺留傳導系統損傷，常伴有心功能下降。心臟瓣膜病導致的血流動力學改變會觸發異位起搏，需進行瓣膜修復或置換手術。
日常建議采用低咖啡因飲食，適量食用三文魚、核桃等富含ω-3脂肪酸的食物。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，避免突然劇烈運動。監測早搏頻率時需記錄發作時間與誘因，頻發伴眩暈癥狀需立即心內科就診。
