大拇指指甲邊緣按壓疼痛可能由甲溝炎、外傷、真菌感染、嵌甲、維生素缺乏等原因引起，可通過局部消毒、抗感染治療、矯正指甲生長方向、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式緩解。

1、甲溝炎：甲周組織因細(xì)菌感染出現(xiàn)紅腫疼痛，可能與過度修剪指甲或撕倒刺有關(guān)。急性期表現(xiàn)為局部跳痛、化膿。需用碘伏消毒后涂抹莫匹羅星軟膏，化膿時(shí)需由醫(yī)生切開引流。

2、外傷擠壓：指甲邊緣受外力撞擊或擠壓后，甲床毛細(xì)血管破裂形成淤血，按壓時(shí)出現(xiàn)脹痛。24小時(shí)內(nèi)冰敷減少出血，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)吸收，避免穿戴過緊的鞋子。

3、真菌感染：紅色毛癬菌侵犯甲板及甲周皮膚導(dǎo)致甲癬，伴隨甲板增厚、分層。需堅(jiān)持涂抹環(huán)吡酮胺乳膏，配合口服特比萘芬，日常保持手足干燥通風(fēng)。

4、嵌甲：指甲側(cè)緣向內(nèi)生長刺入甲襞，多因修剪過短或穿尖頭鞋導(dǎo)致。表現(xiàn)為持續(xù)性刺痛、肉芽增生。可用消毒棉球墊高甲角，嚴(yán)重者需行甲板部分切除術(shù)。

5、營養(yǎng)缺乏：長期缺乏維生素B7或鋅元素可導(dǎo)致甲板脆弱易損，甲周皮膚干燥開裂。建議每日攝入30g堅(jiān)果補(bǔ)充生物素，牡蠣、牛肉富含鋅元素，必要時(shí)服用復(fù)合維生素制劑。

日常應(yīng)保持指甲適度長度，修剪時(shí)保留1mm白色邊緣。穿寬松透氣的鞋襪，洗手后及時(shí)涂抹護(hù)手霜。若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)甲下膿腫，需到皮膚科進(jìn)行病原學(xué)檢查。每周2-3次手部溫水浴可促進(jìn)血液循環(huán)，水中可加入少許白醋抑制真菌。