玻璃體后脫離是玻璃體與視網膜內界膜分離的生理或病理性改變，可能由年齡增長、高度近視、眼內炎癥、外傷、糖尿病視網膜病變等因素引起，可通過眼底檢查、光學相干斷層掃描確診，嚴重者需玻璃體切割手術干預。

1、年齡因素：玻璃體后脫離最常見于50歲以上人群，玻璃體凝膠隨年齡增長逐漸液化，膠原纖維塌縮導致與視網膜分離。患者可能出現飛蚊癥或閃光感，通常無需特殊治療，定期眼科隨訪即可。避免劇烈運動可降低視網膜撕裂風險。

2、近視影響：600度以上高度近視者眼軸延長，玻璃體腔擴大易導致玻璃體提前液化。這類人群需每半年檢查眼底，若出現突然增多的漂浮物或視野缺損，需警惕視網膜裂孔，可考慮激光封堵治療。日常應控制近視進展，減少長時間用眼。

3、炎癥反應：葡萄膜炎、眼內炎等炎癥會導致玻璃體混濁粘連，異常牽拉引發病理性脫離。患者常伴眼紅、視力下降，需使用糖皮質激素如潑尼松龍、免疫抑制劑如環孢素控制炎癥，必要時行玻璃體腔注藥術。

4、外傷誘因：眼球鈍挫傷或穿透傷可直接破壞玻璃體結構，可能伴隨視網膜出血或鋸齒緣離斷。急診需縫合傷口，后期根據情況選擇玻璃體切割聯合硅油填充術。傷后3個月內避免提重物及高空作業。

5、糖尿病并發癥：糖尿病視網膜病變晚期玻璃體與新生血管粘連，脫離時易引發玻璃體積血。患者需嚴格控制血糖，每月監測糖化血紅蛋白，必要時注射抗VEGF藥物雷珠單抗、阿柏西普或進行全視網膜光凝。

玻璃體后脫離患者應增加深色蔬菜菠菜、羽衣甘藍和富含Omega-3食物三文魚、亞麻籽攝入，避免高糖飲食。適度進行散步、太極拳等低沖擊運動，佩戴防紫外線眼鏡。若出現持續閃光、視野遮擋等癥狀需24小時內急診處理，糖尿病患者需同時監測眼底變化與血糖水平。