眼底出血可通過控制血壓、改善微循環、激光治療、玻璃體切除術、抗VEGF藥物注射等方式治療。眼底出血通常由高血壓、糖尿病視網膜病變、視網膜靜脈阻塞、外傷、年齡相關性黃斑變性等原因引起。

高血壓是眼底出血的常見誘因，長期未控制的血壓會導致視網膜小動脈硬化破裂。每日監測血壓并維持在140/90mmHg以下，減少高鹽飲食攝入，避免情緒劇烈波動。血壓穩定后部分輕微出血可逐漸吸收。

糖尿病患者易發生視網膜微血管滲漏，需將糖化血紅蛋白控制在7%以下。口服羥苯磺酸鈣改善血管通透性，聯合銀杏葉提取物促進出血吸收。每周進行150分鐘有氧運動增強末梢循環。

視網膜靜脈阻塞引起的出血需行全視網膜光凝術，通過532nm激光封閉無灌注區。治療后可減少新生血管形成，約60%患者出血在3-6個月內消退。術后需避免劇烈運動防止再次出血。

大量玻璃體積血超過3個月未吸收時，需行23G微創玻璃體切割術。手術清除血性混濁物同時處理視網膜裂孔，術后俯臥位保持7-10天。該手術對外傷性出血有效率可達85%。

黃斑區出血伴水腫需玻璃體腔注射雷珠單抗、阿柏西普或康柏西普。每月1次連續3針可抑制新生血管生長，聯合OCT檢查監測出血吸收情況。治療期間需監測眼壓變化。

每日攝入500g深色蔬菜補充葉黃素，藍莓、黑枸杞中的花青素有助于保護視網膜血管。避免搬重物及高空作業等可能引起眼壓升高的行為，閱讀時保持30cm用眼距離。出血量超過1/4玻璃體容積或伴隨視力驟降需24小時內急診處理，定期復查眼底照相評估恢復情況。糖尿病患者每3個月需進行眼底熒光造影篩查，高血壓患者每年至少1次OCT檢查。