乳房不發育可就診乳腺外科或內分泌科，可能與激素水平異常、遺傳因素、營養不良、慢性疾病、心理壓力等因素有關。
1、乳腺外科：
乳腺外科醫生通過觸診、超聲或乳腺鉬靶檢查評估乳腺組織發育狀態。若發現乳腺導管異常、纖維腺瘤等器質性病變，可能需進行組織活檢或手術干預。
2、內分泌科：
雌激素和孕激素分泌不足是常見病因，需檢測促卵泡激素、黃體生成素等指標。多囊卵巢綜合征、垂體功能減退等疾病可能導致乳房發育停滯，需針對原發病進行激素替代治療。
3、遺傳因素：
特納綜合征等染色體異常疾病常伴隨乳腺不發育，表現為乳間距增寬、乳頭凹陷。基因檢測可確診，需聯合生長激素和雌激素進行長期治療。
4、營養評估：
長期蛋白質攝入不足或過度節食會影響乳腺脂肪沉積，體重指數低于18.5需營養科會診。建議每日攝入50g優質蛋白，適當增加核桃、牛油果等健康脂肪。
5、心理干預：
青春期體象障礙可能導致過度關注乳房發育，認知行為療法可改善軀體化癥狀。瑜伽、正念訓練等能緩解焦慮，避免因心理壓力加重下丘腦-垂體軸功能抑制。
日常增加豆制品、亞麻籽等植物雌激素食物攝入，每周進行3次擴胸運動改善血液循環。持續半年無改善需復查激素水平，合并月經異常或頭痛嘔吐等癥狀時應立即復診。
