抑郁癥可通過舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等藥物治療，通常由遺傳因素、神經遞質失衡、慢性壓力、創傷事件、內分泌紊亂等原因引起。

1、舍曲林：

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，適用于中度抑郁及伴隨焦慮癥狀患者。該藥物通過調節大腦神經遞質濃度改善情緒低落和興趣減退，常見副作用為輕度胃腸道不適，需持續服用4-6周顯效。

2、帕羅西汀：

強效5-羥色胺再攝取抑制劑，對伴隨驚恐發作或社交恐懼的抑郁患者效果顯著。藥物代謝較慢，需注意避免與單胺氧化酶抑制劑聯用，老年人使用時應從低劑量開始調整。

3、氟西汀：

長效抗抑郁藥物，特別適合伴有強迫癥狀或貪食行為的抑郁癥患者。半衰期長達4-6天，停藥時需逐步減量，服藥期間需監測躁狂發作傾向。

4、病理性因素：

抑郁癥可能與下丘腦-垂體-腎上腺軸功能亢進、前額葉皮層代謝異常等因素有關，通常表現為持續情緒低落、認知功能下降等癥狀。重度患者需聯合米氮平等去甲腎上腺素調節劑，或考慮經顱磁刺激治療。

5、內分泌干預：

甲狀腺功能異常或更年期激素波動引發的抑郁，需同步進行內分泌治療。雌激素替代療法或優甲樂等藥物可輔助改善情緒，但需定期檢測激素水平避免藥物過量。

抑郁癥患者日常需保持規律有氧運動如快走、游泳，每周3次30分鐘以上運動可促進內啡肽分泌。飲食注意增加深海魚、堅果等富含ω-3脂肪酸食物，避免高糖飲食加重情緒波動。建立固定睡眠周期，睡前1小時避免電子設備藍光刺激。癥狀持續加重或出現自殺傾向時需立即精神科急診干預。