孟魯司特鈉咀嚼片的使用療程需根據疾病類型調整，過敏性鼻炎建議4周以上，哮喘需長期維持，運動誘發支氣管痙攣可短期使用。具體療程應遵醫囑評估癥狀控制情況。

1、過敏性鼻炎：季節性過敏性鼻炎通常建議用藥至過敏季節結束，約2-3個月。常年性患者可能需要持續用藥4周以上才能評估療效，癥狀控制后可嘗試階梯減量。用藥期間需配合鼻腔沖洗、避免過敏原接觸等非藥物措施。

2、支氣管哮喘：作為控制性藥物需長期規律使用，起效時間約1-2周，完全療效需4-8周顯現。兒童患者建議每3-6個月重新評估，成人穩定期可嘗試每半年調整用藥方案。突然停藥可能導致癥狀反彈，需在醫生指導下逐步減量。

3、運動誘發哮喘：建議運動前2小時服用單次劑量，保護效果可持續12小時。頻繁運動者可按需使用，每周超過4次發作時應考慮升級為長期控制治療。同時需做好運動前熱身、佩戴口罩等防護措施。

4、阿司匹林哮喘：需與其他控制藥物聯合長期使用，療程不少于6個月。這類患者通常伴有慢性鼻竇炎，需同步處理上呼吸道病變。定期進行肺功能監測，每3個月評估藥物應答情況。

5、特殊人群用藥：肝腎功能不全者無需調整劑量，但療程應縮短至常規1/2。老年人連續使用不宜超過3個月，需監測精神神經系統反應。兒童用藥超過6周應評估生長發育影響。

日常需保持低敏飲食，多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜。適度進行游泳、瑜伽等增強呼吸功能的運動，運動強度以不誘發喘息為度。用藥期間記錄癥狀日記，包括夜間覺醒次數、急救藥物使用頻率等關鍵指標，復診時提供給醫生作為療程調整依據。