血管硬化可通過阿托伐他汀、阿司匹林、硝苯地平等藥物治療,通常由高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙、年齡增長等因素引起。
1、降脂藥物:血管硬化與血脂沉積密切相關,阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀類藥物能抑制膽固醇合成。這類藥物需長期服用,配合低脂飲食如深海魚、燕麥等效果更佳。
2、抗血小板藥物:動脈斑塊破裂易引發血栓,阿司匹林、氯吡格雷通過抑制血小板聚集預防栓塞。用藥期間需監測牙齦出血等不良反應,避免與布洛芬同服。
3、降壓藥物:持續高血壓加速血管內皮損傷,硝苯地平、纈沙坦等可改善血管彈性。建議同步控制鈉鹽攝入,每日食鹽量不超過5克。
4、血糖控制:糖尿病導致血管糖基化損傷,二甲雙胍、西格列汀等降糖藥可延緩病變?;颊咝瓒ㄆ跈z測糖化血紅蛋白,保持空腹血糖<7mmol/L。
5、生活方式干預:戒煙可改善血管內皮功能,每周150分鐘有氧運動如快走、游泳能提升高密度脂蛋白。地中海飲食模式富含橄欖油、堅果等不飽和脂肪酸,有助于逆轉早期硬化。
血管硬化患者需長期綜合管理,每日攝入500克新鮮蔬果,限制紅肉及加工食品。血壓血糖監測應成為日常習慣,太極拳、八段錦等柔緩運動適合中老年群體。半年一次的頸動脈超聲檢查能有效評估病情進展。