心臟不好通常是患有心臟疾病，如冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛、心肌炎、風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病、心力衰竭等，不同疾病患者的飲食原則也各不相同。

1、如果是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛患者，可以食用低鹽、低脂、高維生素、高蛋白質(zhì)的清淡飲食，避免食用高鈉、高脂肪、高膽固醇、高刺激性食物。

2、如果是心肌炎、風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病患者，可以食用高硒、高維生素C、高維生素E、高鈣、高鎂食物，避免食用高刺激性、高鈉、高飽和脂肪酸食物。

3、如果是心力衰竭患者，可以食用高葉酸、高維生素高蛋白質(zhì)食物，避免食用高鈉食物。

宜食食物

以心肌炎為例，患者宜食高硒、高維生素C、高維生素E、高鈣、高鎂食物。

蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)堅(jiān)果豆制品

苦瓜、菠菜、莧菜、薺菜、干木耳、干香菇

慎食食物

以心肌炎為例，患者應(yīng)忌食高刺激性、高鈉、高飽和脂肪酸食物。

肉蛋奶飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物

黃油、豬肥肉、豬皮、豬大腸

更多建議

心臟是人體最重要的器官之一，主要承擔(dān)人體的泵血功能。如果心臟不好，可能是患有各種心臟病。患者除飲食調(diào)養(yǎng)外，還應(yīng)該注意以下幾方面：

1、心臟病發(fā)作時(shí)，患者需要立即臥床休息，盡量減少移動(dòng)，并盡早到心血管內(nèi)科進(jìn)行診斷和治療。

2、病情穩(wěn)定后，患者應(yīng)早期進(jìn)行適量活動(dòng)，活動(dòng)量的增加應(yīng)循序漸進(jìn)，可咨詢相關(guān)醫(yī)護(hù)人員。

3、改善居住環(huán)境，擴(kuò)大綠化面積，降低噪聲，防止各種環(huán)境污染。

4、保持大便通暢，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，必要時(shí)可使用緩瀉劑，防止便秘時(shí)因用力排便而導(dǎo)致心臟破裂或引起心力衰竭。

5、避免到人員擁擠的地方，以免發(fā)生病毒感染。無(wú)論是病毒性心肌炎、擴(kuò)張型心肌病，還是冠心病、風(fēng)濕性心臟病，都與病毒感染有關(guān)，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。

6、遵醫(yī)囑控制好血壓、血脂、血糖。

7、戒煙戒酒。