月經(jīng)期間出現(xiàn)異味可通過保持清潔、調(diào)整飲食、使用藥物等方式改善。異味通常由經(jīng)血氧化、細(xì)菌感染、陰道菌群失衡、婦科炎癥、激素波動等原因引起。
1、清潔護(hù)理：經(jīng)血接觸空氣氧化后可能產(chǎn)生輕微鐵銹味，屬于正常現(xiàn)象。每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗液。選擇透氣純棉衛(wèi)生巾，每2-3小時更換一次，減少細(xì)菌滋生機(jī)會。
2、飲食調(diào)節(jié)：攝入富含益生菌的酸奶、泡菜可維持陰道微生態(tài)平衡。補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、鮮棗，增強(qiáng)黏膜抵抗力。減少洋蔥、大蒜等氣味濃烈食物的攝入量。
3、抗生素治療：細(xì)菌性陰道炎可能導(dǎo)致魚腥味分泌物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑、克林霉素或替硝唑。用藥期間禁止飲酒，避免雙硫侖樣反應(yīng)。完成整個療程防止復(fù)發(fā)。
4、抗真菌藥物：念珠菌感染常伴隨豆腐渣樣白帶和酸臭味，可選用克霉唑栓劑、氟康唑或伊曲康唑。治療期間避免同房，配偶需同步治療防止交叉感染。
5、激素調(diào)理：圍絕經(jīng)期女性因雌激素下降易發(fā)生反復(fù)感染，可在婦科醫(yī)生指導(dǎo)下采用雌三醇軟膏局部治療。合并子宮內(nèi)膜炎需聯(lián)用多西環(huán)素、左氧氟沙星等藥物。
月經(jīng)期需穿著寬松衣物，每日飲水量不低于1500ml，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、散步等低強(qiáng)度運動。出現(xiàn)持續(xù)惡臭、發(fā)熱或異常出血時，應(yīng)及時進(jìn)行白帶常規(guī)、B超等檢查排除盆腔炎、宮頸病變等疾病。
