胃脹胃痛可選用鋁碳酸鎂、多潘立酮、雷貝拉唑等藥物緩解癥狀，具體用藥需結合病因在醫生指導下選擇。

1、鋁碳酸鎂：

鋁碳酸鎂為抗酸劑，通過中和胃酸、吸附膽汁酸緩解胃黏膜損傷。適用于胃酸過多引起的脹痛，能快速形成保護膜覆蓋潰瘍面。服藥期間可能出現便秘或腹瀉，長期使用需監測血鎂濃度。

2、多潘立酮：

多潘立酮屬于促胃腸動力藥，通過阻斷多巴胺受體增強胃蠕動。針對胃排空延遲導致的餐后脹痛效果顯著，可改善惡心嘔吐癥狀。心臟病患者及孕婦慎用，需避免與抗膽堿藥聯用。

3、雷貝拉唑：

雷貝拉唑是質子泵抑制劑，強效抑制胃酸分泌。適用于反流性食管炎或消化性潰瘍引發的疼痛，可促進黏膜修復。長期使用需警惕低鎂血癥風險，老年人用藥需評估骨質疏松可能性。

4、復方消化酶：

復方消化酶含胰酶、胃蛋白酶等成分，幫助分解蛋白質和脂肪。針對消化不良引起的腹脹效果明顯，尤其適合胰腺功能不足患者。腸溶制劑需整粒吞服，急性胰腺炎發作期禁用。

5、枸櫞酸鉍鉀：

枸櫞酸鉍鉀在胃酸環境下形成膠體保護潰瘍面，兼有抑制幽門螺桿菌作用。適用于慢性胃炎伴糜爛的治療，服藥后可能出現黑便屬正常現象。腎功能不全者需調整劑量，療程不超過8周。

胃部不適期間建議選擇小米粥、山藥等易消化食物，避免豆類、碳酸飲料等產氣飲食。規律進食并細嚼慢咽，餐后適度散步促進胃腸蠕動。若癥狀持續超過兩周或出現嘔血、體重下降等預警癥狀，需及時進行胃鏡檢查排除器質性疾病。日常可通過腹部順時針按摩、熱敷等方式緩解不適，保持情緒穩定也有助于胃腸功能恢復。