多數卵泡囊腫可以自行消退。卵泡囊腫是卵巢在排卵過程中形成的生理性囊腫，通常不會引起明顯癥狀，多數在1-3個月經周期內自然吸收。
生理性卵泡囊腫多見于育齡期女性，與排卵功能障礙有關。囊腫直徑通常小于5厘米，囊壁薄且光滑，內部充滿清亮液體。超聲檢查顯示無血流信號，多數在月經后復查時會縮小或消失。這類囊腫無需特殊治療，定期復查即可。
若囊腫持續存在超過3個月、直徑大于5厘米或伴隨異常癥狀，需考慮病理性囊腫可能。病理性囊腫可能與子宮內膜異位癥、多囊卵巢綜合征等疾病相關，通常表現為持續下腹墜脹、月經紊亂或異常出血。超聲檢查可見囊壁增厚、分隔或乳頭狀結構，需進一步通過腫瘤標志物檢測或腹腔鏡檢查明確性質。
建議每3個月復查婦科超聲觀察囊腫變化，避免劇烈運動以防囊腫扭轉破裂。日常保持規律作息，減少高糖高脂飲食攝入，適量進行瑜伽、散步等舒緩運動有助于調節內分泌。若出現急性腹痛、發熱等癥狀需立即就醫，排除囊腫破裂或蒂扭轉等急癥。
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