頭癬患者可選擇含酮康唑、二硫化硒或吡啶硫酮鋅等成分的藥用洗發水,日常需配合溫和清潔與頭皮護理。
酮康唑洗發水能有效抑制馬拉色菌繁殖,適用于脂溢性皮炎合并頭癬的情況。這類洗發水每周使用2-3次,需在頭皮停留5分鐘再沖洗。常見品牌包括采樂、康王,使用后可能出現短暫頭皮干燥,需配合保濕護理。
含2.5%二硫化硒的洗發水具有抗真菌和調節角質作用,對頭皮屑伴頭癬效果顯著。使用時需避開眼睛,建議與其他溫和洗發水交替使用。希爾生、瀟灑等品牌可緩解瘙癢脫屑癥狀,但孕婦慎用。
吡啶硫酮鋅能減少頭皮真菌附著,適合輕度頭癬日常維護。海飛絲、飄柔部分去屑系列含此成分,使用時按摩頭皮3分鐘。該成分刺激性較低,可與藥用洗發水穿插使用。
含茶樹精油洗發水輔助抗菌,適合頭癬恢復期養護。選擇5%-10%濃度的澳洲品牌如Thursday Plantation,需測試是否過敏。配合指腹按摩可促進頭皮血液循環,但不可替代藥物治療。
珂潤、施巴等pH5.5弱酸性洗發水適合頭癬患者日常清潔。不含硫酸鹽配方減少刺激,洗后需徹底沖洗。急性期應避免含硅油產品,以免毛囊堵塞加重癥狀。
頭癬護理期間建議每日洗頭,水溫控制在37℃以下,避免抓撓。飲食需減少高糖高脂攝入,適當補充維生素B族和鋅元素。棉質寢具應每周高溫消毒,梳子等物品專人專用。若出現膿皰、劇烈疼痛或脫發斑塊,需及時皮膚科就診進行真菌鏡檢。