陰道附近長痘可通過保持局部清潔、穿透氣棉質內褲、避免擠壓抓撓、外用抗菌藥膏、激光治療等方式改善。該癥狀可能由毛囊炎、皮脂腺囊腫、外陰濕疹、巴氏腺囊腫、尖銳濕疣等原因引起。
每日用溫水清洗外陰區域,避免使用堿性肥皂或刺激性洗液。清洗后輕輕拍干水分,減少摩擦。選擇無香型衛生巾,月經期間每2-3小時更換一次。出汗后及時清潔,防止汗液刺激皮膚。
穿著100%純棉內褲,每日更換并高溫消毒。避免緊身牛仔褲或化纖材質衣物,減少局部悶熱潮濕。睡眠時可選擇寬松睡裙保持通風。新內衣需充分洗滌后再穿著,去除殘留化學制劑。
禁止用手擠壓痘痘,防止繼發感染形成瘢痕。瘙癢時可用冷毛巾敷壓代替抓撓。性生活前后徹底清潔,避免使用油性潤滑劑。脫毛建議選用激光脫毛,減少剃刀刮傷毛囊風險。
毛囊炎可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏,合并感染時口服頭孢克洛。巴氏腺囊腫伴紅腫需切開引流,術后用高錳酸鉀坐浴。尖銳濕疣需冷凍治療配合咪喹莫特乳膏,復發時使用干擾素凝膠。
持續增大且疼痛的囊腫需行巴氏腺造口術,頑固性尖銳濕疣采用CO2激光氣化。伴有異常分泌物需檢測HPV、HSV等病原體。反復發作需排查糖尿病等基礎疾病,必要時進行內分泌調節。
日常飲食減少辛辣刺激及高糖食物,增加維生素A、E攝入促進皮膚修復。適量運動增強免疫力但避免騎行等壓迫部位的運動。出現發熱、淋巴結腫大、潰瘍長期不愈等癥狀需立即就診。保持規律作息,控制體重在BMI正常范圍,減少外陰摩擦刺激。