富馬酸亞鐵膠囊可通過餐后服用、避免與特定食物同服、足療程使用、定期監測血常規、觀察不良反應等方式規范服用。該藥物主要用于治療缺鐵性貧血，需在醫生指導下使用。

1、餐后服用：富馬酸亞鐵對胃黏膜存在刺激性，建議餐后30分鐘溫水送服。空腹服用可能引發惡心、上腹隱痛等胃腸道反應，隨餐服用可降低鐵劑吸收率。服藥期間避免平臥，保持直立位15分鐘。

2、規避干擾食物：牛奶、咖啡、濃茶中的鈣與多酚類物質會抑制鐵吸收，需間隔2小時以上。維生素C可促進三價鐵轉化為二價鐵，建議搭配橙汁或獼猴桃食用。高纖維食物需控制攝入量，每日不超過30克。

3、完整療程治療：輕度貧血需連續服用3-6個月，重度貧血需持續6-12個月。血紅蛋白恢復正常后仍需繼續補鐵4-6周，以補充機體儲存鐵。突然停藥可能導致貧血復發，需遵醫囑逐步減量。

4、定期血液檢測：用藥初期每2周復查血紅蛋白，達標后改為每月監測。血清鐵蛋白應維持在50-100μg/L，轉鐵蛋白飽和度需＞20%。出現鐵過載時表現為轉鐵蛋白飽和度＞50%，需及時調整劑量。

5、不良反應處理：黑便屬正常現象，無需特殊處理。腹瀉或便秘時可調整飲食結構，必要時使用蒙脫石散或乳果糖。過敏反應表現為皮疹、面部水腫，應立即停藥并就醫。

服用期間需保持均衡飲食，適量增加紅肉、動物肝臟等血紅素鐵來源，每周進行3次有氧運動促進鐵質利用。出現嚴重腹痛、嘔血或意識模糊等鐵中毒癥狀時，需立即攜帶藥盒就醫洗胃處理。