孩子看電視流眼淚可通過調(diào)整觀看環(huán)境、控制用眼時(shí)間、人工淚液輔助、排查過敏原、眼科檢查等方式治療。該癥狀通常由屏幕光線刺激、視疲勞、干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、倒睫或淚道阻塞等原因引起。
屏幕亮度過高或環(huán)境光線反差大會(huì)刺激角膜反射性流淚。將電視亮度調(diào)至與環(huán)境光協(xié)調(diào),保持室內(nèi)光線柔和均勻,避免強(qiáng)光直射屏幕或眼睛。使用防藍(lán)光眼鏡可減少高能短波光對(duì)淚膜的干擾。
持續(xù)注視屏幕導(dǎo)致眨眼頻率降低,淚液蒸發(fā)加速引發(fā)干眼反應(yīng)。采用20-20-20法則,每20分鐘移開視線看20英尺外物體20秒。學(xué)齡前兒童單次觀看不超過30分鐘,每日總時(shí)長控制在1小時(shí)內(nèi)。
聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液能補(bǔ)充淚液成分。選擇不含防腐劑的劑型,每日使用不超過4次。用藥前清潔眼瞼,滴入下結(jié)膜囊后閉眼轉(zhuǎn)動(dòng)眼球促進(jìn)分布。
塵螨、屏幕靜電吸附的顆粒可能誘發(fā)過敏性結(jié)膜炎。定期用防螨布料清潔電視周邊區(qū)域,觀看時(shí)保持1.5米以上距離。如伴隨眼癢紅腫,可短期使用色甘酸鈉滴眼液或奧洛他定滴眼液。
倒睫摩擦角膜或淚道狹窄可能導(dǎo)致持續(xù)性流淚。眼科裂隙燈檢查可發(fā)現(xiàn)瞼內(nèi)翻、結(jié)膜結(jié)石等異常,淚道沖洗測(cè)試判斷通暢性。確診后需針對(duì)性處理,如電解倒睫或淚道探通術(shù)。
增加胡蘿卜、藍(lán)莓等富含維生素A的食物有助于維持淚液分泌,每日保證1小時(shí)戶外活動(dòng)調(diào)節(jié)屈光發(fā)育。出現(xiàn)畏光、眼瞼痙攣或分泌物增多時(shí)需及時(shí)就診,排除角膜炎等器質(zhì)性疾病。保持兒童手部清潔,避免揉眼加重刺激。