牙齦紅腫可通過氯己定含漱液、西地碘含片、甲硝唑片等藥物緩解。牙齦紅腫可能與牙菌斑堆積、牙周炎、維生素C缺乏等因素有關，通常表現為出血、疼痛、口臭等癥狀。
1、抗菌漱口：氯己定含漱液能抑制口腔細菌繁殖，減少牙菌斑刺激。每日餐后含漱30秒，連續使用不超過1周。配合軟毛牙刷清潔牙齦邊緣，避免用力橫刷。
2、局部消炎：西地碘含片通過釋放碘分子殺滅致病微生物。含服時需貼近患處，每日4-6次。哺乳期婦女慎用，長期使用可能影響甲狀腺功能。
3、抗厭氧菌：甲硝唑片針對牙齦卟啉單胞菌等厭氧菌感染?？诜陂g需禁酒，常見不良反應包括金屬味覺、胃腸道不適。妊娠期前三個月禁用。
4、營養補充：維生素C缺乏可導致膠原合成障礙，每日攝入100mg維生素C。柑橘類水果、西蘭花、鮮棗等食物富含天然維生素C，建議優先食補。
5、病因處理：牙周炎患者需進行齦下刮治，配合阿莫西林克拉維酸鉀控制感染。正畸患者應使用沖牙器清理托槽周圍，每3個月更換專用正畸牙刷。
牙齦紅腫期間應避免進食過硬、過燙食物，選擇含氟牙膏配合巴氏刷牙法。每日使用牙線清理鄰面菌斑，飯后清水漱口減少食物殘渣滯留。持續紅腫超過1周或伴隨牙齒松動，需口腔科檢查排除牙周膿腫或根尖周炎。糖尿病患者出現牙齦紅腫應監測血糖水平，高血糖狀態會延緩組織修復。
