手指甲下面脫皮可能由皮膚干燥、頻繁接觸刺激物、真菌感染、維生素缺乏、銀屑病等原因引起,可通過保濕護理、避免刺激、抗真菌治療、營養補充、局部藥物等方式改善。
1、皮膚干燥:氣候寒冷或頻繁洗手導致角質層水分流失,甲周皮膚出現細小鱗屑脫落。每日使用含尿素或乳木果油的護手霜,溫水浸泡后輕柔去除死皮,避免撕扯造成二次損傷。
2、化學刺激:長期接觸洗潔精、染發劑等堿性物質破壞皮膚屏障功能。操作時佩戴橡膠手套,工作后立即用清水沖洗,涂抹含神經酰胺的修復霜增強角質層防御力。
3、真菌感染:紅色毛癬菌侵犯甲床周圍引發甲周炎,伴隨瘙癢和鱗屑增生。確診后外用聯苯芐唑乳膏或特比萘芬溶液,嚴重者口服伊曲康唑,需保持患處干燥通風。
4、營養缺乏:鐵、鋅或B族維生素不足影響角質形成細胞代謝。增加動物肝臟、深海魚類、堅果等富含微量元素食物,必要時檢測血清鐵蛋白水平指導補充劑量。
5、銀屑病:甲周皮膚出現邊界清晰的紅色斑塊,覆蓋銀白色鱗屑。局部使用卡泊三醇軟膏或糖皮質激素控制炎癥,紫外線光療可減緩角質細胞過度增殖。
日常需控制洗手水溫不超過40℃,選擇pH5.5弱酸性清潔產品。每周2-3次手部護理,將凡士林厚涂后佩戴棉質手套過夜。適當補充維生素E和歐米伽3脂肪酸,增強皮膚鎖水能力。觀察2周無改善或出現化膿、甲板變形時需皮膚科就診排除扁平苔蘚等疾病。