男性陰虛可以服用六味地黃丸、知柏地黃丸或左歸丸等中成藥調理。這些藥物具有滋陰補腎的功效，適用于腎陰不足引起的潮熱盜汗、腰膝酸軟等癥狀。

1、六味地黃丸：

六味地黃丸是治療腎陰虛的基礎方劑，由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成。該藥能滋補腎陰，改善頭暈耳鳴、失眠多夢等典型癥狀。長期熬夜或過度勞累導致的腎陰虧虛，服用此藥效果較好。服藥期間需避免辛辣刺激性食物，以免影響藥效。

2、知柏地黃丸：

知柏地黃丸在六味地黃丸基礎上加入知母、黃柏，增強了清熱降火的作用。適用于陰虛火旺型體質，表現為口干咽燥、五心煩熱等癥狀。該藥對虛火上炎引起的口腔潰瘍、牙齦腫痛也有緩解效果。脾胃虛寒者需謹慎使用，可能出現腹瀉等不良反應。

3、左歸丸：

左歸丸側重填補真陰，藥物組成包含龜板膠、鹿角膠等血肉有情之品。對久病體虛、精血虧耗嚴重的患者更為適宜，能改善遺精早泄、須發早白等腎精不足癥狀。服用時需配合充足休息，避免房事過度消耗腎精。

陰虛體質需配合生活方式調整。飲食宜選擇銀耳、黑芝麻、甲魚等滋陰食材，避免羊肉、韭菜等溫燥食物。保持規律作息，晚間可用枸杞泡水代茶飲。適度練習八段錦、太極拳等柔緩運動，避免劇烈出汗。若癥狀持續未緩解或出現明顯消瘦、持續低熱等情況，需及時就醫排除結核等消耗性疾病。日常可按摩涌泉穴、三陰交等穴位輔助調理。