中醫治療遺精的效果較好，尤其對于功能性遺精和輕度病理性遺精，中醫通過整體調理和辨證施治，能夠有效改善癥狀。

遺精在中醫理論中多與腎虛、心腎不交、濕熱下注等因素有關。中醫治療遺精注重辨證論治，針對不同病因采取相應調理方法。對于腎虛型遺精，常用補腎固精的中藥，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，同時配合飲食調理，如多食用黑芝麻、核桃等補腎食物。心腎不交型遺精則需調和心腎，常用交泰丸等藥物，并結合心理疏導，緩解焦慮情緒。濕熱下注型遺精則以清熱利濕為主，常用龍膽瀉肝湯等方劑，同時注意飲食清淡，避免辛辣油膩食物。

中醫治療遺精還強調生活方式的調整。建議患者保持規律作息，避免過度勞累和熬夜；適當進行體育鍛煉，如太極拳、八段錦等，以增強體質；避免過度性刺激，減少不良習慣。中醫還注重情志調理，通過心理疏導幫助患者緩解精神壓力，改善睡眠質量。

在治療過程中，患者需積極配合，堅持用藥和調理，同時定期復診，根據病情變化調整治療方案。對于重度病理性遺精或伴有其他嚴重疾病的患者，建議結合西醫治療，以達到更好的療效。中醫治療遺精通過綜合調理，能夠有效改善癥狀，提高生活質量。