肺氣虧虛可能導(dǎo)致口氣異常。中醫(yī)理論認(rèn)為肺主氣司呼吸,肺氣虧虛時(shí)呼吸功能減弱,體內(nèi)濁氣難以正常排出,可能通過口腔形成異常口氣。
肺氣虧虛與口氣異常的關(guān)聯(lián)機(jī)制:
肺氣虧虛時(shí)肺的宣發(fā)肅降功能失調(diào),影響水液代謝和氣機(jī)運(yùn)行。體內(nèi)濕濁停滯可能上泛于口,表現(xiàn)為口氣渾濁或帶有腥味。這類口氣多伴有氣短乏力、易感冒等典型肺虛癥狀,與胃腸積熱導(dǎo)致的酸腐口氣有明顯區(qū)別。長期吸煙、慢性呼吸道疾病患者更易出現(xiàn)此類情況。
改善肺氣虧虛型口氣的方法:
日常可練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)肺功能,選擇百合、銀耳等白色入肺食材調(diào)理。黃芪、太子參等補(bǔ)益肺氣的中藥材需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。同時(shí)要保持口腔清潔,飯后用淡鹽水漱口,避免辛辣刺激食物加重體內(nèi)燥熱。慢性鼻炎、咽炎患者需同步治療原發(fā)病。
肺氣虧虛者應(yīng)避免過度勞累耗氣,每天保證7小時(shí)睡眠,適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。冬季注意頸部保暖,飲食可加入山藥、蓮子等健脾益氣的食材,通過增強(qiáng)脾胃功能間接補(bǔ)益肺氣。若口氣異常持續(xù)不緩解,需排查是否存在消化道疾病或口腔問題。