前列腺體積56×53×63mm屬于明顯增大，需結合癥狀和檢查結果評估嚴重程度。
中老年男性常見前列腺良性增生，若未出現排尿困難、尿頻尿急等癥狀，可暫觀察。建議每年復查超聲，保持適度運動避免久坐，減少辛辣刺激食物攝入，夜間控制飲水量。
前列腺體積異常增大可能與慢性前列腺炎、前列腺癌等因素有關，通常表現為排尿疼痛、血尿、骨盆區壓迫感等癥狀。需進行前列腺特異性抗原檢測和磁共振檢查，排除惡性腫瘤風險。確診良性增生者可選用α受體阻滯劑、5α還原酶抑制劑等藥物緩解癥狀，嚴重尿潴留需考慮經尿道前列腺電切術。
日常需避免憋尿和騎行壓迫，適量食用南瓜籽、西紅柿等含鋅和茄紅素的食物。出現進行性排尿困難或肉眼血尿應立即就診，50歲以上男性建議每年進行前列腺指檢和超聲篩查。保持規律作息和盆底肌訓練有助于改善局部血液循環，忌飲酒及攝入咖啡因類飲品。
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