齦下刮治后需注意口腔衛生維護、飲食調整、出血觀察、疼痛管理和定期復查。
1、口腔清潔：
術后24小時內避免刷牙漱口，之后使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒。可配合含氯己定的漱口水抑制細菌，每日含漱2-3次。牙線清理鄰面時需避開治療區域，防止刺激創面。
2、飲食控制：
術后2小時禁食，24小時內選擇溫涼流質食物如牛奶、米湯。3天內避免辛辣、酸性或堅硬食物，推薦蒸蛋、土豆泥等軟食。過熱飲食可能加重毛細血管擴張導致滲血。
3、出血處理：
輕微滲血屬正常現象，可用無菌棉球輕壓止血。持續出血超過8小時或出血量增大時需復診。避免反復吮吸傷口或用力吐口水，負壓可能破壞血凝塊。
4、疼痛緩解：
術后敏感可使用冰袋間斷冷敷面部對應部位。疼痛明顯時可服用布洛芬、對乙酰氨基酚等鎮痛藥。避免使用阿司匹林類藥物以防影響凝血功能。
5、復診安排：
常規1周后復查牙齦愈合情況，深牙周袋患者需3個月評估牙槽骨恢復。長期維護建議每3-6個月專業潔治，配合牙周探針檢查附著喪失程度。
術后恢復期需保持每日兩次巴氏刷牙法，使用牙縫刷清理齦緣。適量補充維生素C促進膠原合成，避免劇烈運動導致血壓波動。吸煙患者應至少戒煙兩周，尼古丁會延緩組織修復。出現持續腫脹、化膿或發熱需立即就醫排除感染。
