色素性青光眼是一種繼發性開角型青光眼，由虹膜后表面色素顆粒脫落阻塞小梁網引起，可能由虹膜結構異常、劇烈運動、近視、遺傳因素、年齡增長等原因導致，可通過激光治療、藥物控制、小梁切除術、定期監測眼壓、避免劇烈運動等方式干預。

1、虹膜結構異常：

色素性青光眼患者常存在虹膜后凹或周邊虹膜前凸的解剖變異，導致虹膜與晶狀體懸韌帶摩擦，色素上皮細胞脫落。這種機械性摩擦在瞳孔散大時加劇，需避免長時間處于暗環境或使用散瞳藥物。

2、劇烈運動誘發：

籃球、蹦極等劇烈運動可能通過震動加速色素顆粒脫落。建議選擇游泳、散步等低沖擊運動，運動時佩戴護目鏡減少眼球震蕩。

3、高度近視因素：

近視患者眼球軸長增加可能導致虹膜-晶狀體隔后移，加劇色素播散。每半年需進行眼底照相和視野檢查，控制近視度數增長。

4、遺傳相關機制：

部分病例呈現家族聚集性，可能與LOXL1基因突變有關。直系親屬中有青光眼病史者，建議35歲后每年測量角膜厚度和房角鏡檢查。

5、年齡增長影響：

40-50歲男性發病率較高，晶狀體隨年齡增大前移會加重色素釋放。可考慮選擇性激光小梁成形術SLT或使用拉坦前列素、布林佐胺、噻嗎洛爾等降眼壓藥物。

日常需保持低咖啡因飲食，每日攝入藍莓、胡蘿卜等富含花青素的食物有助于微循環；建議進行太極、瑜伽等舒緩運動調節眼壓；外出佩戴防紫外線眼鏡，避免長時間低頭動作；每3-6個月需復查視野檢查和OCT視網膜神經纖維層分析，當出現虹視、視野缺損等癥狀時需立即就醫。