腸胃功能紊亂實際上就是功能性胃腸病，又稱“胃腸道功能紊亂”，它包括了功能性消化不良、腸易激綜合征。這個病非常常見，很多人去醫(yī)院查胃鏡、腸鏡，都查不出來什么問題，吃了藥也是效果甚微。很多人會懷疑檢查結(jié)果是否準確，會反反復復去醫(yī)院做各種檢查。

功能性消化不良常表現(xiàn)為上腹痛、腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心等癥狀，這些癥狀持續(xù)或者反復出現(xiàn)，有時候是一個癥狀，有時候幾個癥狀同時出現(xiàn)。腸易激綜合征表現(xiàn)為腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、排便習慣改變、大便形狀異常、粘液便等等，常持續(xù)或反復發(fā)作。腸應激綜合征患者還可伴有慢性疲勞、慢性盆腔疼痛、顳下頜關(guān)節(jié)功能失調(diào)等。

除了胃腸道癥狀之外，不少人還伴有失眠、焦慮、頭痛、心慌、肌痛、注意力不集中等癥狀。腸胃功能紊亂最大的特點是做胃鏡、腸鏡都沒有發(fā)現(xiàn)異常。

因功能性胃腸病一般并不引起整體身體素質(zhì)的明顯下降，且常同時伴有焦慮、抑郁等異常情緒，常被旁人誤認為裝病。其實并不是這樣，功能性胃腸病的病人確實真的感受到不舒服，如疼痛、不適感、腹瀉、便秘等。功能性胃腸病起病慢，病程長，癥狀或持續(xù)或反復，不少患者的癥狀發(fā)作或加重與飲食、精神心理等誘發(fā)因素密切相關(guān)。心理壓力越大，對于身體不適比較敏感的患者，癥狀可能越明顯，其生活越容易受到疾病的影響。一般來說無法徹底治愈，不過經(jīng)過治療調(diào)理后可以將癥狀的嚴重程度控制在不影響患者的正常工作、生活。

腸胃功能紊亂的人平時一定要有規(guī)律地定時定量進餐，吃清淡易消化、高纖維含量的食物（如谷物粗糧、蔬菜、水果），忌辛辣刺激食物及生冷食物，戒煙酒，堅持運動，提高胃腸道蠕動及消化功能；改善睡眠，釋放壓力，保持良好心境。

治療上無特殊，主要是對癥治療，反酸、上腹灼熱感者可選擇制酸藥，如H2受體拮抗劑雷尼替丁或質(zhì)子泵抑制劑奧美拉唑等；餐后飽脹、早飽者可選擇促胃腸動力藥，如多潘利力酮、莫沙必利、依托必利等；腹痛者可以使用一些解痙止痛藥物，比如山莨菪堿或阿托品等，腹瀉者酌情使用止瀉劑，如易蒙停、蒙脫石散等；便秘者可口服溫和的通便劑，如聚乙二醇、乳果糖等。平時可以進行腹部熱敷和按摩，應用雙歧桿菌三聯(lián)活菌片調(diào)整腸道菌群。對于癥狀嚴重且伴有不同程度精神癥狀，比如抑郁、焦慮等情況時，可酌情使用抗抑郁藥，如阿米替林、帕羅西汀等，從小劑量開始服用。