慢性結膜炎可通過熱敷、人工淚液、抗生素滴眼液、抗過敏藥物、冷敷等方式緩解。該病可能與細菌感染、過敏反應、干眼癥、環境刺激、隱形眼鏡佩戴不當等因素有關，通常表現為眼紅、眼癢、分泌物增多等癥狀。
1、熱敷緩解：熱敷能促進瞼板腺分泌物排出，改善局部血液循環。將清潔毛巾浸入40℃左右溫水，擰干后敷于閉合的眼瞼5-10分鐘，每日2-3次。注意避免溫度過高導致燙傷，熱敷后需清潔眼周皮膚。
2、人工淚液：對于干眼癥誘發的慢性結膜炎，無防腐劑的人工淚液可潤滑眼表。推薦使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，每日4-6次，每次1-2滴。使用前需搖勻藥液。
3、抗生素治療：細菌性結膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等廣譜抗生素。用藥前需清潔雙手，避免瓶口接觸眼部。療程通常為7-10天，癥狀消失后仍需持續用藥3天。
4、抗過敏處理：過敏性結膜炎可選用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗組胺藥物。同時應避免接觸花粉、塵螨等過敏原，室內保持空氣流通，必要時可口服氯雷他定輔助治療。
5、冷敷鎮靜：急性發作期伴明顯灼熱感時，可采用冷敷收縮血管。使用專用冰敷眼罩或冷藏后的無菌紗布，每次敷10分鐘，間隔2小時重復。冷敷后需擦干冷凝水，避免繼發感染。
慢性結膜炎患者應保持每日8小時睡眠，減少電子屏幕使用時間。飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜、動物肝臟，避免辛辣刺激食物。佩戴隱形眼鏡者需每日嚴格清潔鏡片，建議每周有2-3天改用框架眼鏡。游泳時佩戴密封護目鏡，避免池水刺激。癥狀持續超過2周或出現視力下降、劇烈疼痛時需及時眼科就診。
