緩解肌肉收縮癥狀的藥物主要包括肌肉松弛劑、非甾體抗炎藥和鈣離子調節劑三類，常用藥物有鹽酸乙哌立松、雙氯芬酸鈉和苯磺酸氨氯地平。

1、肌肉松弛劑：

鹽酸乙哌立松通過抑制脊髓反射緩解骨骼肌痙攣，適用于肩周炎或腰肌勞損引發的肌肉緊張。該藥物可能引起嗜睡或消化道不適，肝功能異常者需慎用。替扎尼定作為中樞性肌松藥，可調節α2腎上腺素能受體活性，對腦卒中后肌張力增高效果顯著。

2、非甾體抗炎藥：

雙氯芬酸鈉通過抑制前列腺素合成減輕肌肉炎癥反應，對運動后延遲性肌肉酸痛效果明確。塞來昔布作為選擇性COX-2抑制劑，適用于伴有明顯疼痛的肌肉痙攣，但心血管疾病患者需評估風險。這類藥物可能引發胃腸道黏膜損傷，建議短期使用。

3、鈣離子調節劑：

苯磺酸氨氯地平通過阻斷鈣離子內流改善平滑肌痙攣，對血管性肌肉攣縮有效。硝苯地平控釋片可緩解冠狀動脈痙攣伴隨的胸壁肌肉緊縮感，使用時需監測血壓變化。鈣通道阻滯劑可能導致下肢水腫或頭痛等不良反應。

4、解痙藥物：

顛茄片含莨菪堿成分，能阻斷M膽堿受體解除胃腸道平滑肌痙攣。硫酸鎂注射液通過鎂離子拮抗鈣離子作用，用于治療先兆子癇引發的全身肌肉強直。這類藥物需嚴格掌握適應癥，避免過量導致抗膽堿能反應。

5、鎮靜類藥物：

地西泮通過增強GABA能神經抑制功能減輕焦慮性肌緊張，對夜間腿部痙攣綜合征有效。氯硝西泮適用于肌陣攣性癲癇伴隨的肌肉抽動，長期使用需注意依賴性。苯二氮卓類藥物可能影響認知功能，老年患者應減量使用。

除藥物治療外，建議每日保證水分攝入2000毫升以上維持電解質平衡，適當補充含鎂食物如南瓜籽和黑巧克力。進行規律拉伸運動時，注意控制強度避免肌肉過度疲勞，游泳和瑜伽等低沖擊運動有助于改善肌肉協調性。睡眠時保持適宜室溫，使用記憶棉枕頭減輕頸部肌肉壓力。如肌肉收縮持續超過兩周或伴隨肌力下降，需及時進行肌電圖檢查排除神經系統病變。